安全急救：處理突發疾病的現場應對指南

摘要：本文提供多種突發疾病（如暈倒昏厥、關節扭傷、膽絞痛、食物中毒、中暑）的現場急救方法，包括正確的體位、基本的急救措施、穴位刺激以及藥物使用等，並提醒在情況嚴重時及時送醫。

暈倒昏厥

一旦發生這種情況，應讓患者躺下平臥，頭部偏向一側並稍放低，以保持呼吸道暢通。接下來，解開領口、衣物，確保呼吸不受阻。可以輕掐患者人中、湧泉、少商等穴位，或進行人工呼吸和心臟按摩。若患者有心臟病史，可讓其口服硝酸甘油或麝香保心丸。

關節扭傷

關節扭傷後，切忌立即搓揉按摩或使用熱敷。應立刻用冷水或冰塊冷敷15分鐘，以減輕腫脹和疼痛。接著可外擦松節油，或塗抹三七粉、雲南白藥，亦可使用蒲公英、馬齒苋等中草藥搗爛後外敷包扎。

膽絞痛

旅途中若因飲食不當引發膽囊炎或膽石症導致膽絞痛，可用熱水袋熱敷疼痛部位以緩解症狀。同時可服用解痙鎮痛劑，或壓按足三里穴位輔助止痛。

食物中毒

由食用帶菌或有害物質的食物所引起，症狀包括發燒、嘔吐、腹痛、腹瀉等。若病情嚴重，應立即送醫治療。若症狀較輕，應讓患者臥床休息並大量補充水分。腹痛時可熱敷腹部，恢復後可逐漸進流質飲食。

中暑

夏季烈日下活動，特別是老人與體弱者易中暑。發現中暑後，應立即將患者移至陰涼通風處，平躺並鬆解衣扣。使用冷水或冰水擦拭頭部及身體以快速降溫，並飲用涼茶或鹽水。可服用人丹、午時茶等藥物，並在太阳穴塗擦清凉油或風油精。

重要提醒

若經上述緊急處理後，病情仍未緩解，請立即送醫院或尋求就近醫生的診治，切勿延誤最佳救治時機。