冬瓜子是冬瓜的種子,屬葫蘆科植物,經曬製而成,中國各地均產。冬瓜子具清肺化痰、消癰排膿、濕利水道的功效,臨床上有輔助治療肺內感染、消化道感染(如慢性支氣管炎、肺炎、急性支氣管炎)及腸道感染(如潰瘍性結腸炎)的效果。此外,對女性帶下及月經疾病亦有輔治作用。每日適量食用,有助調節體內環境、滋陰潤肺、抗自由基與抗衰老,並可降低膽固醇,調節血脂,有益心血管健康。
冬瓜:解油腻去火的大餐好搭档
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嗑太多瓜子的危害:伤胃伤肝并加速衰老
秋冬季節不宜多吃冬瓜
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