當高血壓遭遇「性猝死」：心血管疾病的危險時刻

「馬上風」（性猝死）是指性行為過於激烈導致昏厥或猝死，醫學上稱為「性猝死」或「房事猝死」。據廣州市紅十字會醫院神經內科張素平主任指出，這類事件通常發生在具有心血管風險因素的人群中。

高血壓與性猝死的關係

性生活是一項涉及心、腦、血管、神經和內分泌系統的身心活動。性興奮時會出現心跳加快、血壓升高、全身燥熱和肌肉緊張等生理反應。對健康人而言這些變化無害，但以下人群風險較高：

• 年長者
• 肥胖人士
• 高血壓患者
• 冠心病、糖尿病或腦動脈瘤患者

這些基礎疾病可能誘發心律失常、腦出血或腦動脈瘤破裂，從而導致性猝死。情緒激動、過度疲勞或酒后同房也會增加風險。

預防與注意事項

• 控制頻率與強度：心血管疾病患者應節制性生活，避免過於頻繁或激烈
• 選擇合適時間：血壓波動高峰在清晨和下午，建議在血壓較低的夜間進行性生活
• 避免誘發因素：勿隨意服藥，勞累後應充分休息再進行
• 緊急處置：若發現對方出現頭痛、嘴歪眼斜等症狀，應立即停止活動，確保呼吸暢通，並迅速送醫

張主任強調，事後應有足夠休息時間，給身體充分恢復。特別提醒高血壓及心血管疾病患者，必須謹慎對待性生活，必要時請諮詢醫師意見。