中風預兆與急救指南：常見表現及應對措施

中風（腦血管意外）分為出血性（如腦溢血、蛛網膜下腔出血）和缺血性（如腦動脈血栓形成、腦栓塞）兩類。好發於40歲以上，動脈粥樣硬化、高血壓、心髒病等患者，易因情緒波動、飲酒、過度疲勞等因素誘發。中風前常出現以下預兆：

1. 眩暈

發作性天旋地轉，伴耳鳴、聽力暫喪、嘔吐與眼球震顫，持續數秒至數十秒，可反覆發作。

2. 頭痛

多集中於太阳穴，持續數秒至數分，偶伴胸悶心悸；亦可能為全頭或額枕部痛，視物模糊、神志恍惚。

3. 視力障礙

視物模糊、複視或一側偏盲；亦有短暫陣發性視覺喪失，瞬即恢復。

4. 麻木

面部、口舌、手足或上下肢出現間歇性麻木，逐漸擴大，甚至短時喪失痛覺或溫覺。

5. 癱瘓

單側肢體無力、動作不協調、步態如酒醉，持續數分鐘，常伴身體麻木與感覺減退。

6. 猝然倒地

轉頭或抬臂時突發四肢無力而跌倒，但意識清楚，可自行站起。

7. 記憶喪失

突然出現逆行性遺忘，難以回憶近日或近10日之事。

8. 失語

言語含糊、想說說不出，或聲音嘶嘶，伴吞咽困難。

9. 疼痛

閒坐或睡眠時一側手足反覆抽筋或酸痛。

10. 定向喪失

暫時分不清時間、地點或人物，不識字或無法做簡單計算。

11. 情緒與精神異常

易怒、興奮、緊張或神志恍惚、手足無措。

發作時的急救處理

出現上述預兆，意味著中風可能即將發生。尤其中有高血壓、動脈粥樣硬化、糖尿病的患者，應立即離開危險環境（如施工現場、馬路、火炉、深水邊）並轉至安全處。保持平靜、避免情緒激動，並遵醫囑服藥、監測血壓。

中風表現多樣，輕者口角歪斜、流口水；重者迅速倒地、大小便失禁、進入昏迷。救助者應立即扶穩患者，消除其緊張情緒；若患者坐著，不建議變更體位，因坐位時血液向腦內灌注壓較穩定，搬動可能加重出血。任何不必要的移動都應避免。

若患者倒地：
① 輕撥至仰臥位，頭偏向一側，防止嘔物窒息；
② 鬆開領口、取出假牙；
③ 鼾聲明顯時抬高下頜，保持呼吸道暢通。

對昏迷患者，可將冰袋包裹後置於頭部以保護腦組織。切勿搖晃或喊叫嘗試喚醒。在醫療人員到達前，應盡快撥打急救電話。發病當地如條件允許，則以就地搶救為佳，轉運時避免使用搖簸激烈的交通工具。

360常識網提醒：具有中風病史者，日常飲食需特別注意，忌酒。