逛街時預防腦缺氧與暈厥的注意事項

《重慶晚報》曾報導一則因環境導致腦缺氧而暈厥的市井新聞。

一天中午大約12:00，於商場內，由於人潮擁擠、空氣混濁，一名中年婦女突發倒地且四肢抽搐。家人即撥打120，醫院確認為腦部缺氧引發暈厥與抽搐。當場緊急處理後，患者才逐漷恢復。

腦缺氧嚴重時可能引發暈厥，常伴隨面色蒼白、頭暈、視物模糊、惡心嘔吐、心悸、血压下降，甚至意識喪失。

遇到此類情況，正確應對方法如下：

1. 讓患者平躺，頭不撐枕，雙腳稍微抬高，有助於血液回流至大腦。
2. 若患者意識清楚且無糖尿病，可給予溫熱含糖飲料；意識模糊時勿強行喂水或食物，避免引起窒息。
3. 使用風油精或清涼油輕塗於太陽穴、人中穴，幫助開竅醒神。
4. 若出現抽搐，應在牙齒間輕柔放入裹有手巾的冰棍或木棒，防止咬傷舌頭，並避免強制制止肢體動作。
5. 立即撥打120急救電話，由專業醫師進行進一步處理，必要時可能需高壓氧療。

逛街時務必注意環境通風，長時間停留時間建議間歇到空氣流通處休息，降低缺氧風險。