學會繃帶包扎止血：環形、蛇形、螺旋與反折法

操作要領

1.環形法：此法多用於手腕部，肢體粗細相等的部位。首先將繃帶作環形重疊纏繞。第一圈環繞稍作斜狀；第二、三圈作環形，並將第一圈之斜出一角壓於環形圈內，最後用粘膏將帶尾固定，亦可將帶尾剪成兩個頭，然後打結。

2.蛇形法：此法多用於夾板之固定。先將繃帶按環形法纏繞數圈，然後依繃帶寬度，以間隔斜著上纏或下纏。

3.螺旋形法：此法適用於肢體粗細相同處。先按環形法纏繞數圈，上纏每圈蓋住前圈三分之一或三分之二，呈螺旋形上升。

4.螺旋反折法：此法應用於肢體粗細不等處。先按環形法纏繞，遇漸粗處將每圈繃帶反折，蓋住前圈三分之一或三分之二，由下而上逐圈緊繃。

注意事項

1.打好繃帶的要領是不要過緊，也不能過松；過緊會導致血液循環不良，過松則固定不住。結束後應檢查身體遠端是否有變涼、浮腫等異常。

2.打結位置避免在傷口上方或身體背部，否則睡眠時可能壓迫造成不適。

3.在缺少專業繃帶時，可使用毛巾、手帕、床單（撕成窄條）、長筒尼龍襪子等物資替代包扎。