旅遊突發病應對指南：緊急處理方法

旅遊有益身心健康，但旅途中可能因疲勞、飲食不當或水土不服引發突發性疾病。輕則影響遊興，重則危及生命。以下是應對幾種常見緊急情況的處理方法，供您參考。

暈倒與昏厥

千萬不可隨意搬動患者，應先觀察其心跳與呼吸是否正常。若心跳、呼吸正常，可輕拍患者並大聲呼喚使其清醒。若患者無反應，說明情況較嚴重，應使其頭部偏向一側並稍放低，保持後仰頭姿勢，並立即進行人工呼吸與心臟按摩。

關節扭傷

切忌立即搓揉按摩，應馬上用冷水或冰塊冷敷約15分鐘。然後用手帕或繃帶扎緊扭傷部位，亦可就地取材，使用具有活血、散瘀、消腫作用的中藥外敷包扎。

心源性哮喘

奔波勞累可能誘發或加重心源性哮喘。病人應採取半臥位，並用布帶輪流扎緊患者四肢中的三肢，每隔5分鐘換位一次，這樣可減少血液流向心臟，減輕心臟負擔。

心絞痛

有心絞痛病史的患者，出外遊玩應隨身攜帶急救藥品。若發病，切勿搬動患者，應立即讓其含服硝酸甘油。

膽絞痛

旅途中攝入過多高脂肪、高蛋白食物易引發急性膽絞痛。患者應平臥休息，並用熱水袋在右上腹熱敷，亦可按壓「足三里」穴位以緩解疼痛。

胰腺炎

由於暴飲暴食引發的胰腺炎，發病後應嚴禁飲食與喝水。可按壓「足三里」、「合谷」等穴位暫時止痛，並及時送醫救治。

急性腸胃炎

由食物或飲水不潔引起的急性胃腸疾病，常表現為嘔吐、腹瀉與劇烈腹痛。可口服黃連素、痢特靈等藥物，或將大蒜拍碎後服下，有助緩解症狀。