在海濱、登山或炎熱夏季運動時,由於長時間陽光曝曬且缺乏頭部保護,可能突發高燒、耳鳴、惡心、頭痛、嘔吐、昏睡、怕光等症狀,這即是日射病。嚴重情況可危及生命,絕不可輕忽,必須立即進行緊急處理。
1. 輕症患者應迅速移至涼爽通風處仰臥,鬆開衣扣、腰帶及上衣,並可服用十滴水、仁丹等防中暑藥物。
2. 若患者體溫持續升高,有條件可讓其浸於溫水澡盆中浸泡下半身,並以濕毛巾擦拭上半身以協助降溫。
3. 若患者出現意識模糊或痙攣,應立即置於昏迷體位,並在撥打急救電話的同時確保呼吸道通畅。
1. 酒精擦身搭配電扇吹撻是有效的降溫方式,但由於降溫過速且醫師未必能及時到場,建議在醫療人員到達前避免使用。
2. 患者症狀稍緩後若又恢復運動,應特別加強觀察,避免日射病反覆發作。
3. 熱射病與日射病症狀相似,常因炎熱環境下勞動或遊玩導致體內熱量積聚所引起,典型表現為無汗、體溫達42℃、皮膚潮紅、步態不穩、昏暈或昏迷。儘兩者病因略有不同,但緊急處理方式完全一致。
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