從眼睛看健康：眼睛洩露你的健康密碼

眼睛不僅說著你的心事，還透露你的身體狀況。身體健康的密碼總被眼睛不经意地流露。想聽聽眼睛說了什麼壞話嗎？我們現在就為你破譯。

如何保護眼睛？從眼睛看健康：眼睛洩露你的健康密碼

黑眼圈—最熊貓眼睛
健康解密：腎功能不太好

盡管引起眼部水腫、形成黑眼圈的原因很多，但就全身器官來說，通常腎功能不太好的人，最容易出現眼部水腫問題。中醫認為腎主水，負責全身水液代謝與維持體內水液平衡；如果腎功能異常，水腫可能出現在全身各部位，眼部尤為明顯。

眼睛跳動—最緊張眼睛
健康解密：壓力太大、過度疲勞

當身體或心情承受壓力、過度疲勞時，神經會緊張導致無法自主放鬆。眼睛上的表現包括不斷眨眼、眼睛跳動、視力暈暈、畏光等。因此，不管是左還是右眼皮跳，通常都代表我們太緊張或過度疲勞了。

眼睛乾澀—最乾涸眼睛
健康解密：長時間盯著電腦，眼睛過度疲勞

眼睛乾澀與長時間用眼、眨眼次數減少密切相關。眨眼是一種保護性神經反射，有助於淚水均勻塗展在角膜和結膜表面，保持眼部潤濕。正常情況下每分鐘眨眼約10至20次；由於專注電腦工作而忘記眨眼，乾澀不約而來。

眼球突出—最突出眼睛
健康解密：甲狀腺機能亢進

眼球突出可能是甲狀腺機能亢進的症狀之一。這種情況會導致甲状腺激素分泌過多，並可能伴隨皮膚緊繃、食欲不振、腹瀉便秘、關節不靈活、肌肉酸痛和精神不振等症狀。若出現這些症狀，建議儘早就醫。

瞳孔擴大—最呆滯眼睛
健康解密：可能出現抑鬱情緒

瞳孔動態變化與神經精神狀況密切相關。抑鬱症患者常表現出持續瞳孔擴大，這與大腦選擇性注意力受損有關，導致目光呆滯、瞳孔擴大，說明他們使用眼睛觀察外界資源的意願降低。

結膜充血—最血色眼睛
健康解密：結膜炎可能來臨

正常情況下，眼白（醫學稱為"結膜"）上的血管細微不可見，呈現潔淨的瓷白色。當細菌或病毒入侵時，血管擴張、血液涌至，導致眼白變紅，這時可能是結膜炎的訊號。