中医常识：为何女要热养男要冷养

1. 女要热养，男要冷养

两性关系畅销书《男人来自火星，女人来自金星》中有个经典比喻：男人来自平均温度零下23℃的火星，女人则来自表面高温达450℃的金星。据《澳大利亚人报》报道，研究发现男人怕热，所以“冷”点的男人活得久；女人怕冷，所以“热”点的女人更长寿。下面我们具体来看看为何“女要热养，男要冷养”吧！



2. 长寿

澳大利亚联邦老年部部长贾斯廷·艾略特公布了该国最长寿地区排行榜：女性最长寿地区是昆士兰州的阳光海岸，平均寿命84.7岁；男性最长寿地区是较凉爽的墨尔本—堪培拉一带，平均寿命80岁。从统计数据来看，生活在温暖、阳光充足地区的女性寿命较长，而在气候凉爽地区居住的男性则活得更久，这一规律在全球范围内同样适用。研究人员分析，气候会影响人心理和生理多个方面，进而影响寿命。



3. 原因

那么，为什么男人怕热、女人怕冷呢？美国生物物理学教授戴维对此解释：男人身上的肌肉多，食量大，新陈代谢更快，因此体表要比女人温暖一些。从生理角度看，女人对冷比男人更敏感，男人皮肤里的“温度传感器”更迟钝，不够“知冷知热”。所以，即使气温低时，男人身上仍然是热乎乎的，女人身上则是冷冰冰的。

男人要冷养有句俗语说，“小伙子睡凉炕，全凭火力壮”。这句话其实不无道理，男人的“火力”确实要比女人壮一些。对他们来说，不妨经常尝试“冷”养生。