警惕！長期食用瀉藥易導致便秘加劇

　　家住拱墅區的鐘女士深受便秘困擾。隨著氣溫升高，她發現排便越來越困難，過去常用的瀉藥也逐漸失效。前天，在杭州市三醫院舉辦的省中西醫結合肛腸外科繼教班上，專家為她找到了原因：她患的是結腸慢傳輸性便秘，這是一種在女性中高發的疾病，特別是長期服用瀉藥的年輕女性更為多見。專家提醒，長期食用瀉藥反而會加重便秘。

　　據市三醫院肛腸科楊關根主任介紹，結腸慢傳輸性便秘是一種以腸道功能失調、結腸糞便傳輸功能減低、大便減少為特征的常見肛腸科疾病，會嚴重影響人們的健康。國內研究顯示，便秘患病率約為10%，而針對杭州的調查發現，本地患病率達17.6%，比全國平均水平高出7.6%。具體原因可能與飲食結構、飲食習慣、排便習慣以及手術後遺症等因素相關。

　　不少人認為這種便秘並不嚴重，僅靠瀉藥就能解決，但事實並非如此。單靠瀉藥不僅無法徹底解決問題，還可能加重病情。此外，該病已被證明是誘發心肌梗塞、腦溢血等其他系統疾病的重要危險因素。

　　專家建議，預防和治療便秘最重要的是建立合理的飲食習慣，例如增加膳食纖維攝入量、足夠的每日飲水量、保持良好的排便習慣、適量運動，並避免長期或濫用刺激性通便藥。積極進行心理調適同樣不可或缺。