服中藥時不能隨意加糖：藥性與糖分選擇指南

　　一般來說，中藥，特別是湯藥往往帶有苦味，許多患者習慣加糖改善口感。但其實部分中藥並不適宜加糖後再服用。我們日常食用的糖主要分为白糖與紅糖：紅糖屬於溫性，白糖則屬涼性。

　　因此，加糖服藥前應先了解藥物的性質。涼性藥物可適當加入白糖，熱性藥物則可加適量紅糖，這樣能避免影響藥效。

　　此外，有些中藥倚賴苦味來發揮療效，這時候更不宜加糖。而且中藥成分複雜，可能會與紅糖中的鐵、鈣等礦物質發生作用，進而影響治療效果。因此，服用中藥時是否加糖，建議先諮詢醫生，並勿自行決定。