家中常備：解酒效果很給力的5味中藥

      逢年過節或親友相聚，少酌幾杯本無可厚非；但若長期飲酒或一次性大量飲酒，則可能引發慢性或急性酒精中毒，對身心健康有害無益。當酒醉時，中醫認為以下5味中藥具有較佳的解酒功效，建議家中常備。

1. 葛花解酒方
取葛花10～15克，水煎服用。主要適用於飲酒過度所導致的頭痛、頭暈、口渴、胸脹、嘔吐酸水等胃氣受損之症。

2. 桑葚解酒方
取鮮桑葚150克，搗碎後直接服用，可有效解酒毒。此外，高良姜性味辛熱，歸脾、胃經，具有溫中止嘔、散寒止痛之功，亦可治療轉筋、瀉痢、反胃及酒精中毒。

3. 生姜止嘔方
若因飲酒過量而身寒嘔逆，可取本品10～15克，水煎服以緩解症狀。

4. 葛花的性味與功效
葛花性味甘、平，歸脾、胃經，擅長解酒醒脾，為常見的解酒良藥。