春季女性美容八大秘籍

　美丽除了气质以外，重要的是皮肤的美丽。根据春季的气候特点和皮肤的状态，应该采取有效的护理方法：首先要注意清洁肌肤，清爽洁净是健康肌肤的重要保证，用质量好的洁面乳洗面，其次要补充水分，适当补充水分可以使皮肤滋润延缓衰老。  
 
每日护理四步骤：基本的护肤程序须包括洁肤，润肤及防晒。及早掌握护肤之道，可以减少日后皮肤问题。

　一、选好洁肤品：适合自己的洗面奶在使用后皮肤清爽、微涩(但不脱皮)、皮肤色泽变得淡化(因去角质之故，有轻微增白之短暂功效)。

　二、要用爽肤水或柔肤水：它们可将水分锁在皮肤内，保持皮肤湿润，减少面部水分蒸发。

　三、擦润肤露或润肤霜：润肤品需要留在皮肤上较长时间，因此要懂得选用真正优质的产品，达至最佳效果。

　四、记得用防晒用品：选择时要注意产品所提供的SPF防晒指数。虽然SPF指数可以由2高至60，但作为日常防晒用途，SPF8—15就足够了。SPF指数太低时，防晒功能可能不足够。但SPF指数太高，容易使皮肤过敏。

　　一周护理四个功夫：

　在周六睡个好觉消除一周的疲劳。接着，花5—10分钟开始沐浴洗头，选择香味清雅的沐浴露、或滋润沐浴乳，从头到脚清洗之后，立刻让人神清气爽。在浴室仍充满蒸汽时，是除去腿毛及腋毛的好机会，以女用刮刀或专用除毛蜡，在毛孔扩张的此刻，花5分钟的时间，仔细去除细毛，最后别忘了拍上调理收敛水。

　再利用5分钟的时间，做一次身体去角质。去角质时的轻松按摩，将令积累了一周压力的肌肉，得到松弛。

　除了利用身体去角质霜之外，也可以用剩下的面部去角质霜做身体及脚部的去角质哦！去角质时可别让自己闲下，可以把洗清的头发表上护发乳后挽起，利用浴室内的蒸汽顺便来做个沙龙级护发。

　如果想自己做面部按摩，可以在面部去角质后，涂抹按摩油，由鼻翼往外推开，额头部分由下往上的方向按摩，可使面部肌肉富有弹性。注意正确手势的方向，以免造成产生皱纹的反效果。还得记得替自己敷个脸，让皮肤得到深层清洁的机会，简要而言，就是脸部的周末大扫除，花个10-20分钟就能让皮肤彻底清洁。

　在敷脸的同时可以做进一步的护发，也就是除了护发乳之外，一周一次的深层护发可在此进行，如果家中有护发蒸汽机可罩于刚才涂好护发品的头发上。趁这个双手刚好没事可做的机会，看看浴室中准备的小说或报纸，如果有音乐就更棒了！

　15分钟后，以温水洗净面膜及护发用品，从头到脚指头的保养暂时告一段落，相信你已经觉得自己美美的了，最后是面部及身体保养的完成工作。恭喜你！周日美容大功告成。