兒童春季微量元素均衡攝入關鍵 莫失衡影響發育

春暖花開，萬物復蘇，孩子們進入生長發育的黃金季節。專家提醒，此時兒童對各種營養素需求相對增加，均衡飲食尤為重要。

鄭州市兒童醫院近期接診檢查微量元素的兒童每日均在百人以上。核醫學科主任郭振欣指出，體內微量元素失衡將影響正常生長發育，該院去年的統計顯示：38％的孩子低鈣、52．８％的孩子低鋅、17．１％的孩子缺鐵、11．54％的孩子鉛超標。近日前來檢查的孩子中，約40％已出現消瘦體弱、口唇白、頭發黃、個頭矮、腿痛等症狀。

專家指出，微量元素在體內呈動態變化，受飲食、疾病、生长速度與需求量等因素影響。春季是發育的黃金期，兒童對營養素需求增加，家長應特別關注均衡飲食，及時糾正挑食、偏食等不良習慣，避免因微量養分失衡影響正常生長發育。