鹹雞蛋若過久腌制會導致過鹹、水分流失、空頭變大、蛋清變硬、黃心發黑且帶苦澀味。為了讓鹹雞蛋能長期保存並保持品質,建議將腌好的鹹雞蛋先煮熟,涼乾後重新放回原鹹水中隨吃隨取。這樣不僅可避免變質,也不會增加額外鹹味,並可保存兩年以上。
生吃雞蛋的3大風險:哪些人不宜多吃蛋?
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