夏季防晒实用小技巧

    防晒伞的选购：在选购防晒伞时，伞面宜大不宜小，伞布以银胶涂层效果较好。在同等条件下，颜色越深的防晒伞，其抗紫外线的性能也越好。黑色、藏青色、深绿色就较浅蓝色、浅粉色、浅黄色等防晒紫外线性能好。另外，伞面在潮湿的情况下，由于水的光学传导作用，紫外线的透过率会增加，防护效果也会相应降低。因此，湿伞不宜用于防晒。

    不吃感光蔬菜：如果是比较容易长斑的皮肤，夏季最好避免食用“感光”蔬菜。例如：芹菜、香菜、白萝卜等。而应该多吃一些抑制色素沉着、使皮肤变白皙的蔬果，例如猕猴桃、草莓、西红柿、橘子、卷心菜等。

    珍珠粉修复晒后肌肤：珍珠粉除了内服可清热、解毒、明目之外，还有一个妙用，那就是晒后肌肤的护理。在睡前用爽肤液调和珍珠粉敷在晒伤部位，待到第二天早上起来后洗掉。需要提醒的是，这只是一个小小的补救方法，你可不能把它当作万灵药，关键还是要勤涂防晒霜。

    鲜芦荟汁治晒伤：芦荟中含有丰富的脂肪酸和维生素E，而这两种成分是表皮细胞所必需的营养，它们可以及时修复晒后受损的肌肤。如果皮肤不幸被晒红、晒肿或晒伤，那么当天用芦荟进行护理，可以收到很好的效果。剪下一小段芦荟，再剪去两边的小刺，取芦荟中的胶状物质涂抹在发热的皮肤上，保留一会儿，使芦荟成分充分渗透。第二天，皮肤发红发热的现象会有所好转甚至消失。但需要注意的一点是，容易过敏的人最好不要用这种方法。