曝曬後用涼開水洗臉

夏季皮膚最大的敵人是日曬，即使再小心也難免受到陽光侵害。曬傷後回到家，最重要的是及時為皮膚降溫。傳統做法是在洗臉後使用化妝水，而近期日本女性流行起更簡便的涼開水降溫法，經濟實惠且特別適合夏季護膚。

據日本國見美容專科學校的福井芳周老師介紹，傳統方式是在曬紅或發熱的皮膚上拍打大量化妝水以達到降溫和補水效果。但其實只需使用涼開水即可。涼開水因去除大部分氣體而成為「去氣水」，煮沸後冷卻至20℃—25℃，溶解氣體減少一半。這種水的性質發生變化，內聚力增強且分子排列更緊密，與生物細胞內的水分高度相容，能更輕鬆滲透皮膚。同時，它還能讓皮下脂肪呈現半「液態」，使皮膚顯得柔嫩緊實。因此，建議夏季常使用涼開水清潔皮膚，不僅能減輕日曬傷害，還有助於維持皮膚水分，讓肌顏細膩彈性十足。