哪幾款粥能改變男性性功能

【導讀】你知道哪幾種粥能夠改善性功能嗎？對於男性來說，性功能是持久戰斗力的保障，很多男性朋友都希望擁有強健的性愛能力。那麼，可以通過食用哪些粥來改善性功能呢？接下來，我們一起了解一下吧。

金櫻子粥

金櫻子15克，加水200毫升，煎至100毫升，去渣取汁，加入粳米或糯米100克，再加水600毫升，煮成稀粥。每日早、晚溫熱服食，5～7天為一療程。需要注意的是，感冒或發熱病人不宜食用。

萸肉粥

每次取洗淨山萸肉15克，糯米50克，紅糖適量，一起放入砂鍋，加入500毫升水，用文火煮至微沸或沸騰，米開粥稠、表面有粥油即可。每日晨起空腹溫熱頓服1次，10天為一療程。痰濕重、小便不利的病人忌服。

蓮肉粥

先將蓮子磨成細末，每次取15克蓮粉，加入糯米30克，紅糖適量，一起放入砂鍋煎煮，沸後改用文火，煮至精稠為度。需要注意的是，中滿痞脹及大便燥結者忌服；外感前後、瘧、疽、痔、氣郁痞脹、溺赤便秘及食不運化者也須忌用。

核桃仁粥

將核桃肉50克搗爛，與粳米50克一併加入水如常法煮粥。粥熟後加入核桃肉，調勻，略煮沸、浮起粥油時即可食用。早、晚各溫服1次。對有瀉洩、便溏的病人，不宜服用。

8種最傷身的性愛壞習慣

1、快速性愛。

快速性愛前戲時間過短，容易讓女方措手不及，雙方都可能出現疼痛。這不僅會減少樂趣，還會使下體受損，長期可能導致性冷淡。

所以，如果當時沒有“性”趣，不妨分睡一段時間。就像食欲一樣，餓了之後自然會想好好吃一頓。

2、二次發動。

有些男性在一次性生活後，為了顯示自己體能強壯，會立刻再次行動。這樣會讓身體長期處於亢奮狀態，增加勃起功能障礙的風險。有些愛好二次沖刺的情侶，幾個月後可能會發現“雄風不再”，才明白性不能逞一時之威。