心脏病患者饮食禁忌指南

文章导读

心脏病包含范围很广，凡发生在心脏的各种病变都可归纳为心脏病。比较常见的心脏病有风湿性心脏病、先天性心脏病、心肌炎、高血压性心脏病以及冠心病等。心脏病对我们身体危害极大，并且容易导致心前区疼痛。患有心脏病之后一定要积极治疗，并且注意日常饮食护理。

心脏病患者应避免食用以下食物：

• 苦寒食物：如苦瓜、慈菇等。心脏病患者多属心脾阳气不足，过食苦寒会损伤阳气、加重病情。
• 高盐食物：如虾皮、虾米等。含钠量高易导致水钠潴留，增加血容量和心脏负担。
• 高胆固醇食物：如墨鱼、动物内脏、肥肉等。易引发动脉粥样硬化，加重心血管疾病。
• 油腻食物：如油炸食品、肥肉等。会增加体内胆固醇沉积，对肥胖、高血脂、糖尿病及心脏病患者尤其有害。

心脏病患者还需养成良好生活习惯：戒烟并避免二手烟，雾霾天减少户外活动，避免情绪激动和过度劳累，保持心情舒畅，适度运动，少吃烧烤、油煎油炸食物，学会合理宣泄不良情绪，避免长期压抑。