芙蓉花茶的功效：降血压與健康益處

現有研究已證實芙蓉花茶的藥用功效，特別對心臟健康有益。科學家發現，深紅色花瓣具利尿作用，其花青素能阻斷血管緊張素轉換酶（ACE），尤其與賴諾普利或氫氯噻嗪合用時，可有效抑制此酶，從而舒張血管、降低血壓，且無副作用。

芙蓉花茶的功效：降血壓

芙蓉花茶的功效與作用

外用以消腫散結、拔毒排膿；內服可清肺、潤養肺經。性平、味微辛，無毒。具有清熱解毒、涼血止血、消腫止痛之效。適用於癰腫、疔瘡、燙傷、肺熱咳嗽、吐血、崩漏、白帶及跌打損傷等。還可外用治癰腫瘍、魚口便毒、乳痛、已潰瘍癰及蛇咬傷等。

芙蓉花可降血壓

芙蓉花茶帶有類似蔓越橘的微酸味，通常會添加糖或柑橘調味。研究證明其花青素能阻斷ACE，減緩血管收縮，從而降低血壓。

芙蓉花茶配方

4杯水、3湯匙乾花（或4–5湯匙新鮮花）、1根肉桂棒、1湯匙粗糖、1份橙汁。

1. 沸水沖淋芙蓉花與肉桂棒；
2. 蓋蓋浸泡20分鐘；
3. 濾除殘渣，加入糖與橙汁；
4. 可熱飲或冰鎮後享用。