菊花茶明目清肝還提神醒腦 5類人喝不得

菊花為我國十大名花之一，遍及各地。《本草綱目》記載其具有散風熱、平肝明目之效，味甘、性寒。因此自古有飲用菊花茶的习惯，現今也深受歡迎。

菊花茶的主要功效包括明目清肝、提神醒腦、清熱解火以及防治心血管疾病。然而，以下五類人群不宜飲用：過敏體質者、寒性體質者、風寒感冒者、孕婦以及低血壓者。

挑選菊花茶時需注意五點：花型一致、無雜色、見黃芯、味道甜、花朵完整。沖泡時建議使用透明玻璃杯，每次放入四至五粒，以沸水沖泡即可。