皮膚專家解答：每天洗頭是否正確？頭髮健康護理建議

文章導讀：

    對於洗頭的頻率，坊間有每天洗、兩天洗或三天洗等不同說法。究竟哪種做法才正確呢？

    專家指出，頭髮每日都會自然脫落，雖然這對身體影響不大，但大量脫落仍會帶來心理擔憂。許多人擔心每天洗頭會導致脫發加劇，但其實若使用劣質洗髮水才會損害頭髮健康。相反，保持清潔有助於在惡劣環境下減少髪質受損。

    為了維護頭髮健康，皮膚專家在洗髮時除了使用洗髮水，還會搭配護髮素使用，並以乾淨毛巾輕輕按壓吸乾水分。

    小貼士：使用吹風機時，請保持適中溫度，並與頭髮保持約30厘米的距離，以減少熱損傷。