冰糖與白糖均源自甘蔗或甜菜中的蔗糖,但製程與性質略有不同。冰糖由白砂糖經溶解、過濾與重結晶製成,為大顆粒結晶糖,外觀呈透明或半透明塊狀;而白糖則是經過洗滌、離心、分蜜等多道工序製成的精製糖。兩者化學成分均為蔗糖。
從功效與外觀角度比較,冰糖具養陰生津、潤肺止咳之效,常見於滋養調理;白糖則有助促進鈣的吸收,但過量攝取會影響鈣質利用。此外,冰糖多呈塊狀販售,白糖則常以散裝形式見於市場。
關於冰糖與白糖的主要差異即以上介紹。
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