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心絞痛急性發作時的現場自救指南

心絞痛通常由冠狀動脈粥樣硬化導致心肌供血不足,引發劇烈胸痛。發作時,勞累、運動、情緒激動或用力排便等情況會加重心臟負擔,誘發症狀。了解正確的自救措施,能有效緩解不適並降低風險。

心絞痛發作時的應對步驟

發作時,病人會突然感到胸骨下出現持續的壓搖性或窒息性劇痛。此時,立即停止一切活動是首要措施。保持平靜,就地站立或坐下休息,避免躺下,否則可能因回心血量增加而加重心臟負擔。

接下來,迅速使用隨身攜帶的急救藥物

  • 硝酸甘油片:將一片嚼碎後含於舌下,通常約 2 分鐘疼痛可緩解。若效果不佳,10 分鐘後可再含服一片。
  • 劑量注意

若手邊還有亞硝酸異戊酯,可用手摺疊包好並捏碎,將其靠近鼻孔吸入。藥效通常在 10-20 秒內顯現,且作用強於硝酸甘油,持續時間約 7-8 分鐘。由於可能引起暫時性低血壓,用藥後應立即坐下或找穩定支撐。

特別注意:青光眼患者禁用上述藥物,否則可能因眼壓升高導致劇烈眼痛、頭痛、視力模糊甚至失明。

心理調適與緊急救護

初次發作時,患者容易因劇痛出現極度恐慌,進而加快心跳、加重心臟負擔。因此,保持冷靜對症狀緩解至關重要。

對於未隨身攜帶藥品的情況,大多數心絞痛發作持續時間不超過 10 分鐘,此時停止活動、平靜休息是最有效的應對方式。若疼痛持續超過 10 分鐘或反複發作,應高度警惕心肌梗塞可能,並立即尋求醫療救助。

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