嬰幼兒屏氣發作如何急救與預防

嬰幼兒因情緒或生理刺激引發屏氣發作（俗稱大憋氣），表現為臉色青紫、呼吸暫停甚至四肢抽搐，讓家長手足無措。了解正確急救方法並採取預防措施，可有效降低發作風險。

發作時如何急救？

保持冷靜，立即將孩子平放於床，鬆開衣領以確保呼吸道通畅。輕輕吹拂臉部並拍打足心或後背，掐按人中、印堂、合谷等穴位。若缺氧明顯，可輕壓胸部協助恢復呼吸。切勿過度屈縮孩子身體，特別是避免勒住脖子。

長期預防與改善

發作較頻繁的兒童，建議至醫院接受專科評估，檢查是否與缺鐵有關。臨床研究顯示，補充鐵劑1-3個月後，發作頻率可明顯減少甚至消失，並恢正常血鐵指標。

日常照顧中，及時安撫避免過度哭鬧，減少情緒與物理刺激，有助降低神經系統過度興奮導致的發作風險。