人工呼吸急救指南：举臂压胸与口对鼻吹气法

怎樣做舉臂壓胸人工呼吸法

傷病員取仰臥位，兩上肢分別平放於軀干兩側，急救者雙膝跪在傷病員頭頂端，用雙手握住傷病員的兩前臂（接近肘關節的地方），並將其雙臂向上拉，與軀體呈直角；再將雙臂向外拉，使傷病員的肢體呈十字狀，保持此姿勢2秒鐘，使傷病員胸廓擴張以吸入空氣（吸氣）。

接著將傷病員的雙臂收回，使其肘部屈曲並放於胸廓前外側，對著肋骨施加壓力持續2秒鐘，使胸廓縮小以排出肺內空氣（呼氣）。此動作循環進行，直到傷病員恢復自主呼吸或確診死亡為止。節奏應維持在每分鐘14～16次。

怎樣做口對鼻吹氣法

當傷病員牙關緊閉無法開口時，可改用口對鼻吹氣法。操作步驟與口對口吹氣法類似，但需將氣流從鼻孔吹入，並同時捏緊鼻翼防止漏氣。

操作前應先清理鼻腔內分泌物，避免阻塞呼吸道。為降低感染風險，建議使用紗布或手帕隔離傷病員的口鼻與急救者面部。