急救指南：如何正确掐‘人中’

急救指南：关键时刻的生命守护

生活中，我们难免会遇到一些紧急状况，这些状况可能危及生命。大多数人遇到紧急情况时第一时间会想到拨打120，期待医生尽快赶到。然而，很多时候我们需要依靠自己掌握一些急救知识。毕竟，救护车到达需要时间，而急救强调的就是一个“急”字，不能坐等。怎样才能不耽误时间，在紧急情况下立即进行救助？这就需要我们每个人都掌握一些急救知识。很多人对急诊有一种畏惧感，觉得这是高深莫测的东西，其实并非如此，很多急救知识是我们普通人能够掌握并应用的。

什么是‘人中’？

‘掐人中’是中医药文化留给我们最重要的急救方法之一，也是历史最悠久的急救方法之一。

‘人中’位于鼻子下方、鼻唇沟中段靠上位置，具体在嘴唇沟的上三分之一与下三分之二交界处，也就是鼻唇沟的中段靠上位置。

何时掐‘人中’？

‘人中’穴用于抢救急症已有两千多年的历史，最初常用于小儿惊风、中暑、中风等紧急状况。现代医学逐渐发现，‘人中’穴对各种原因引起的昏迷特别有效，这一观点已被医学界认可，有了科学依据。总结来说，掐人中可用于休克、昏迷等情况，包括中风、低血压、婴儿惊厥、产妇昏迷等。

如何正确掐‘人中’？

掐人中需要技巧。首先，施救者一般选择男性，因为男性指甲较短且更有力。操作时，用大拇指指端按压人中穴，其他四指放在下颌处以便用力。具体做法是：将大拇指放于人中穴，先从中间向上顶推，进行强刺激。过程中需不断活动大拇指，避免一直按压不动。频率控制在20~40次/分钟，若患者立刻苏醒则停止按压。

注意事项

掐人中不是一味用力，不能用长指甲去掐，而是要用拇指的力量按压。如果按压后患者仍未苏醒，可在懂针灸知识的情况下用针刺激人中穴。

免责声明：本文仅供参考，不能替代专业医疗建议。具体情况请咨询医生。