老年痴呆有哪些症状？如何预防

老年痴呆的症状表现

老年痴呆症是一种进展性发展的致死性神经退行性疾病，会导致认知和记忆功能持续恶化，日常生活能力逐步下降，并伴随多种神经精神症状和行为障碍。它给许多家庭带来困扰，以下将介绍老年痴呆的常见症状以及如何预防。

1. 记忆障碍

最常见的表现是“丢三落四”、“说过就忘”，对同一问题反复提问。但由于患者仍能牢牢记住旧人旧事，因此常被误认为是健康老年人正常的健忘而被忽视。

2. 视觉障碍

无法准确判断物品的位置，例如不能将锅或水壶准确放在炉灶上，甚至在自己家中也常找不到自己的房间，分不清哪张床是自己的，出现类似“小笑话”的情况。有的患者还有明显的穿衣困难，拿起衣服后无法判断其上下和左右。

3. 语言障碍

语言障碍是大脑高级功能受损的敏感指标。因此，当我们发现老人虽然喋喋不休，却无法让人理解其谈话内容，甚至说话不能表达任何信息、答非所问、交谈能力下降时，应提高警惕，及时带老人进行相关检查，做到早发现、早治疗。

4. 书写困难

表现为所写内容词不达意，或笔画看似汉字但实为错误，甚至出现不存在的字；有时会提笔忘字。发展下去会逐渐出现无法写出自己的名字等常用字的情况。

5. 失用和失认

具体表现为不能用手势正确完成连续的复杂动作，如装烟斗、划火柴、点烟、刷牙等；失认的典型表现是不认识亲人和熟悉朋友的面貌。

6. 计算障碍

计算障碍通常在老年痴呆中期出现，但在早期也可能表现出来，例如购物时不会算账或算错账。严重时甚至连简单的加减法也不会计算，甚至不认识数字和运算符号。

7. 判断力差，注意力分散

老年痴呆患者在早期就会出现判断力差、概括能力丧失、注意力分散、意志不集中等症状。

8. 精神障碍

在患病早期，尽管有逐渐的智能衰退，患者仍能有效进行社交活动，常使他人低估或原谅患者的无能。实际上，精神症状也可能出现在早期，患者常表现出狂躁、幻觉妄想、抑郁、性格改变、谵妄等。

9. 运动障碍

最常见的表现包括无目的地在室内来回走动，或半夜起床到处乱摸、开门、关门、搬动物品等。随后还会出现大小便失禁，生活不能自理等。

如何预防老年痴呆

虽然老年痴呆的确切病因尚不明确，但研究表明，保持健康的生活方式有助于降低患病风险。建议：

• 坚持规律运动，促进血液循环和脑细胞健康
• 保持社交活动，刺激大脑认知功能
• 均衡饮食，多摄入富含抗氧化物的食物
• 控制慢性疾病，如高血压、糖尿病和高血脂
• 保持充足睡眠，避免长期熬夜
• 勤用脑、多学习新事物，延缓认知衰退