番薯防返酸小偏方

將番薯切開，放入明礬或鹽水（濃度約 5%）中浸泡 10 分鐘，再進行蒸煮。這樣處理後，可有效減輕食用後的胃部反酸或腹部發悶的感覺。

建議在進食前完成此步驟，讓番薯更易消化，提升用餐舒適度。