孕期不能吃的食物 這17種食物堅決不能吃

【導讀】孕期不能吃的食物有哪些？孕期飲食需要格外注意，有些食物孕婦堅決不能碰，否則可能帶來嚴重後果。以下是孕期必須避開的食品清單，以及孕婦飲食的重要注意事項。一同來了解吧！

孕期不能吃的食物

1、忌食山楂：

山楂具有收縮子宮的作用，孕期應忌食。

2、忌食螃蟹、海帶和甲魚：

食用後可能對早期妊娠造成出血、流產等風險。

3、忌食杏及杏仁：

杏的熱性及其滑胎特性為孕婦之大忌。杏仁含有毒物質，幼兒食用7~10顆即可能致命，孕婦應完全禁食。

4、忌食黑木耳：

因黑木耳具有活血化瘀功效，可能不利胚胎穩定與生長，建議避免食用。

5、忌食米仁和馬齒覓：

米仁（薏苡仁）會促使子宮收縮，易引發流產；馬齒覓同樣會增加子宮收縮頻率與強度，導致流產風險上升。

6、罐頭食品：

罐頭類食品通常含有食品添加劑，孕婦攝入過量可能對寶寶發育造成不良影響，建議少食用或避免食用。