常喝菊花茶的好處：清肝明目、祛濕利水

喝茶是一個良好的習慣，不僅能清肝明目、祛濕利水，還可有效抗輻射，對長期面對電腦的上班族尤其有益。

好處一：清肝

菊花茶具備解熱功效，能增強毛細血管抵抗力並擴張冠狀動脈。與冰糖共泡時，更顯示抗菌、抗病毒及抗癌的潛力。其煎劑對多種病菌（如金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌等）及流感病毒均有抑制作用，護肝效果卓著。

好處二：明目

研究證實，菊花茶有助於眼睛保養，特別適宜長期使用電腦的上班族，能緩解視力疲勞。

好處三：利水

早上起床眼部浮腫者，可用沾有菊花茶茶汁的棉質輕柔塗抹眼周，能迅速緩解浮腫現象。

好處四：祛濕

菊花茶對口干、火旺、目澀或因風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木具療效。每日飲三至四杯，有助消除眼睛疲勞並恢復視力。