春天喝什麼茶好？推薦花茶提神醒腦

春天萬物復甦，氣息頻繁，但許多人卻因春困而影響工作與生活狀態。想要預防和改善春困，不妨從飲用花茶入手。濃郁的香茶能促進人體陽氣生發，有助提神醒腦、消除睡意，並散發體內寒邪，促進陽氣運行。前列腺炎、前列腺肥大、肝病患者，以及少女經期前後或更年期女性，特別適合飲用花茶調理身體。

常見的保健花茶多種多樣：菊花茶可抑菌、強化血管、降低心率與血壓，並具清熱平肝、利咽止痛之效；茉莉花茶能清熱解暑、健脾安神、理氣化濕；桂花茶有解毒、除口臭、提神與循環血液的作用；金銀花茶可清熱解毒、涼血利尿；玫瑰花茶則能活血養顏、和胃護肝、緩解疲勞。選對茶品，能讓春日的你精神更悅朗、身體更舒暢。