中醫解決近視苦惱：實用藥膳與食譜推薦

近視眼的中醫治療是被患者們廣泛認可的方法，以下為常見的藥膳與食譜，供參考：

1、醒目湯

主癥：近視眼

配方：枸杞10克、陳皮3克、桂圓肉10個、蜂蜜1匙。

做法：將枸杞子、陳皮用紗布包扎，與桂圓肉同煮，水沸後轉半小時，取湯與桂國肉加入蜂蜜調味，作點心食用。

2、羊肝粥

主癥：肝血不足所致近視、目昏

配方：羊肝一具、蔥子30克、大米30克。

做法：羊肝切丁，大米淘淨；蔥子水煎取汁，與羊肝、大米同煮成稀粥，熟後加鹽調味即可。

3、豬肝羹

主癥：血不養肝、遠視無力

配方：豬肝125克、蔥白15克、雞蛋1個、豉汁適量。

做法：豬肝、蔥白切薄片，豉汁煮成羹狀，最後拌入蛋液，成羹後佐餐食用。

4、桂杞山萸眼

主癥：近視

配方：桂圓肉15克、枸杞子15克、山萸肉15克、豬(牛、羊)眼1對。

做法：豬眼清潔後與上述材料隔火炖服。

5、菠菜豬肝湯

主癥：血虛視力減退

配方：菠菜125克、豬肝125克、熟豬油、生薑、蔥白、清湯、鹽、水豆粉、味精適量。

做法：菠菜沸水焯後切段；豬肝拌勻調味後與清湯、生薑、蔥白同煮，熟後加入菠菜與調味料即可。

注意事項：中醫治療需根據個體體質調適，使用前請先諮詢中醫師，以確保安全有效。