7種錯誤穿衣法 讓你越穿越冷

文章導讀：連日來的降溫和大風，讓羽絨衣、高領毛衣、保暖內衣等抗凍衣服紛至沓來。但有些人穿得再多也會覺得冷，也可能不單是體號問題，而是穿錯了。編輯提醒，以下7種錯誤穿衣方式，會讓你越來越冷。看完之後，選對衣服也不再煩愁。

1、羽絨衣沒過腰

俗話說：寒從腳底生。秋冬保暖應從下半身著手。羽絨衣雖然保暖，但如果長度僅到腰部，下半身得不到有效保暖，會造成上下體溫差異，導致血液循環不佳，進而越來越冷。尤其下擺為敞口設計的羽絨衣，容易讓腰部受涼，甚至冷空氣從縫隙侵入，影響上半身。建議若穿半身羽絨衣，長度最好過腰，並增加下半身衣物厚度。

2、層層裹緊

衣物的保暖性不僇取決於厚度，還取決於含氣量和透氣性。衣服層之間若能形成良好的隔熱空層，有助阻緩體熱散失；但如果層層緊裹，夾層空氣減少，保溫效果反而下降，身體會感覺更冷。建議保持適度鬆緊，讓衣物之間保留足夠的保暖空氣層。

3、在室內穿高領衣

秋冬來臨時，很多人喜愛穿高領服飾，以保護頸部不受寒。這在室外的確有助防寒，但進入溫暖室內後，應及時調整領口。頸部若被緊密包裹，汗液難以蒸發，體熱隨之散失，會導致更冷。相較於高領服裝，選擇可穿可脫的外套更靈活實用。