燒傷與燙傷的現場急救：五大常見誤區與正確處置

總覽：儘管許多人對於燒燙傷的急救五字訣「沖、脫、泡、蓋、送」並不陌生，但實際遇到時往往因應失誤。了解常見錯誤並掌握正確處理步驟，有助於降低傷害並促進復原。

錯誤一：燒燙傷後立刻冰敷
高溫會傷害皮膚，低溫同樣會造成傷害。燒燙傷後，受損皮膚已喪失表皮保護，直接冰敷易導致凍傷。
正確做法：應立刻以溫和、流动的冷水沖洗 30 分鐘，或沖至疼痛緩解為止。

錯誤二：燒燙傷後立刻塗抹藥膏
塗抹藥膏可能將熱能封閉在皮膚內持續傷害組織。
正確做法：先以冷水降溫，才是有效的初步處置。

錯誤三：家用低壓電擊後沒有傷害
儘管看起來無 visible 傷口，電流若經過心臟、腦部或神經系統等重要器官，可能導致心律不整、心跳停止甚至死亡。
特別提醒：只要出現意識暈暈或單次發作，即使很快恢復，也應立即就醫，因部分電傷症狀可能延後出現。

錯誤四：水疱一律不能弄破
- 直徑小於 2 厘米的水疱，可保留不破；
- 直徑大於 2 厘米、位於關節或易摩擦部位的水疱，為避免破裂造成更嚴重傷口，可使用消毒針輕刺後以棉花棒吸出液體，並以碘酒消毒、覆蓋無菌敷料。
注意：不要移除水疱表層皮膚，以維護天然保護屏障。

錯誤五：塗抹醬油、咖啡等顏色深物品會留深色疤痕
疤痕色素沈著主要與紫外線曝曬有關。傷癒後 3 至 6 個月內，務必做好防曬措施（如塗防曬霜、穿著遮蔽衣物）。
飲食方面：深色食物並不會讓疤痕變黑，但酒精、煙草及刺激性食物可能延緩愈合，應盡量避免。

結論：遇到燒燙傷，冷靜遵循「沖、脫、泡、蓋、送」五步驟，並避免常見處理誤區，才能有效減少後續併發症。若不確定傷情或出現意識變化，請立即就醫。