冠心病患者能否食用含胆固醇食物
冠心病患者可以适量食用含胆固醇的食物。
胆固醇虽是形成动脉脂肪斑块的主要成分,但它具有多种重要生理功能,是大脑、神经组织等重要脏器生长发育不可或缺的物质,更是破坏肿瘤细胞和有害物质的“功臣”。
因此,不必过度限制胆固醇摄入,尤其是非高血压、高血脂、高胆固醇血症患者无需严格限制。
关键在于科学调整饮食结构并保持运动。豆固醇、谷固醇、膳食纤维和姜可减少胆固醇吸收,牛奶可抑制体内胆固醇合成,大豆、洋葱、大蒜可促进胆固醇排泄。
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