心腦血管急救必看！冬泳風險警示與正確應對

60歲的老薛是廈門市某建築公司的一名退休工人，一向身體健康，從年輕時就堅持冬泳，數十年如一日。近日老薛如往常一樣在寒風中暢泳，突然感覺半邊身子不聽使喚，身體迅速下沉且動彈不得。幸好被路過的青年救起，送醫後診斷為腦中風。

天氣寒冷易引發心血管意外
據廈門大學附屬中山醫院神經內科莊曉榮主任醫師介紹，臨床實驗顯示，當人體受到寒冷刺激時，交感神經系統興奮性增高，導致肢體血管收縮、心率加快、心臟負荷增加，心肌耗氧量上升，極易引發心肌缺血與缺氧，從而誘發心絞痛。此外，冬季低溫會使血小板更易凝聚，血液黏稠度升高，增加血栓形成風險，可能導致心肌梗死或腦血栓。

因此，對於曾有心腦血管疾病史的患者而言，冬泳可能成為威脅生命的「殺手」。提醒民眾出門時注意保暖，特別是心血管高危群體，務必做好防寒措施，避免因寒冷刺激而誘發急症。