心血管疾病緊救指南：發病時的急救步驟與注意事項

家有長輩患有心血管疾病者，建議隨身攜帶硝酸甘油或速效救心丸，以應突發之需。

若想關愛家人，學會心肺復蘇術（CPR）是最棒的禮物；這可能正是改寫生命預期的關鍵。

面對突發心臟或血管疾病，時間與地點至關緊急。第一時間的處置往往牽涉生死，中西醫結合心血管病專家提供以下應對建議：

首要保持冷靜，立即撥打「120」求助。盡量避免移動患者，讓其平躺，並確認意識狀態。若患者已神志不清，將頭部偏向一側，防止嘔物窒息；若呼吸心跳已停止，請立刻開始心肺復蘇術。

針對暈厥或心跳停止的患者，醫學界已證實「胸外心臟按压」是最有效的急救方式，成功率優於人工呼吸。具體操作如下：讓患者平躺，急救者跪於旁側，兩手疊放，垂直壓壓胸骨下半部，使下陷約4~5公分，頻率約每分鐘100次，手勢務求穩重，避免造成肋骨骨折。

此外，若患者發生心搏停止，可在等待專業醫療人員到達前，嘗試以拳擊心前區作為緊急救助：選擇左乳頭下方區域，舉高拳頭20~30公分，重重連續擊打2~3次。