老人洗澡暈倒怎麼急救？預防與應對措施

在浴室空氣不流通或悶熱的情況下，疲勞、空腹、患有心臟或腦部疾病者以及年長者，容易導致腦部短暫缺血缺氧。這些人出現暈倒前，常有下列徵兆：頭暈、胸悶、心慌、呼吸急促、面色蒼白、出冷汗、視力模糊甚至眼前發黑。

為什麼會暈倒？

浴室空氣不新鮮或過於悶熱，加上疲勞、空腹、潛在心臟或腦部疾病等因素，容易使年長者在洗澡期間出現腦部短暫缺血缺氧。這些身體狀況會導致血液循環或供氧不足，從而引發暈倒。

發生暈倒時的緊急處理步驟

1. 尚未完全暈倒時
若在洗澡時感到不適，如頭暈、胸悶或心慌，應立即停止洗澡，在家人的協助下轉移到空氣流通的地方平臺躺下，並注意防摔。

2. 已暈倒後
迅速將患者移至空氣新鮮處，讓其平躺並抬高下肢約30度，以促進血液流向大腦。此時可輕輕吸入稀氨水的氣味，有助於刺激呼吸、促使患者逐漸清醒。

3. 無效時
若經上述處理後症狀仍未緩解，應立刻撥打緊急電話送醫，進一步接受專業搶治與評估。

保持浴室通風良好、避免單獨洗澡、控制洗澡時間與室溫，有助於有效預減類似事件發生。