中醫急救12種點穴方法

中醫12種點穴急救法。遇到生活緊急狀況，中醫也有即時應對的點穴技巧。

專家指出，在既缺醫又無藥的緊急情況下，掌握幾招實用的徒手點穴方法，能為患者贏得送往醫院接受治療的寶貴時間。

1、止頭痛：

頭痛發作時，可用雙手食指分別按壓頭部雙側太陽穴（位於眉梢與外眼角中間向後一寸凹陷處），壓至有脹痛感並按順時針方向旋轉約1分鐘，頭痛可獲得緩解。

2、治休克：

刺激人中穴（位於鼻唇溝中點）可升高血壓、興奮呼吸中樞。當患者因中風、中暑、中毒或過敏突然出現昏迷、呼吸停止、血壓下降甚至休克時，可用大拇指尖按壓人中穴，通常能起到急救效果。

3、降血壓：

高血壓患者因情緒或疲勞導致血壓急劇上升，極度威脅生命。此時按壓勞宮穴（位於手掌心，第2、3掌骨之間偏於第3掌骨，握拳屈指的中指尖處），常可使血壓逐漸恢復正常。

4、治便秘：

便秘者在排便時，用左手中指點壓左側天樞穴（位於肚臍左側2寸處），至有明顯酸脹感並保持1分鐘，然後屏氣增加腹壓，即可順利排便。

5、治暈厥：

中暑、中風或虛脈導致昏倒、面色蒼白、大汗淋漓時，可用大拇指捏壓合谷穴（位於手背第二掌骨中點，拇指側），持續2～3分鐘，通常可緩解症狀。

6、止嘔吐：

嘔吐時，可用中指壓按內關穴（位於前臂正中，腕橫紋上2寸處），至有酸脹感為宜，大約1分鐘即可止嘔。

7、止鼻血：

鼻子出血時，馬用拇指與食指捏壓對側腳後跟穴（位於踝關節與足跟骨之間的凹陷處）：左鼻出血捏右腳跟，右鼻出血捏左腳跟，即可止血。

8、止胃痛：

胃痛時，用雙手拇指按揉雙腿足三里穴（位於膝蓋下三寸，胫骨外側一横指處），保持酸麻脹感3至5分鐘，胃痛可明顯減輕。

9、止心絞痛：

心絞痛發作時常有胸部壓迫感或窒息感。此時按壓至陽穴（位於背部後正中線上，第七胸椎棘突下凹陷中），按壓3～6分鐘，可有效緩解疼痛。

10、止膽絞痛：

膽囊炎或膽結石發作時，右上腹會出現劇烈疼痛。按壓右小腿的陽陵泉穴（位於膝蓋斜下方、小腿外側腓骨小頭稍前凹陷處）2分鐘，可獲得良好止痛效果。

11、止腎絞痛：

腎絞痛發作時難以忍耐，按揉三陰交穴（位於小腿內側，足內踝尖上3寸，胫骨內側緣後方）3～5分鐘，可獲得緩解。

12、止呃逆：

呃逆時，用拇指與食指緊壓少商穴（位於拇指桡側指甲角旁0.1寸處），持續半至1分鐘，呃逆即可停止。