心臟病急救常識：症狀、急救方法與預防提醒

背景資訊
溫差變化導致血管收縮，心血管疾病高發季節，中老年人尤需警惕。近期杭州120急救數據顯示，心臟病急救案例明顯上升。

最新急救案例

浙江省杭州市120急救中心最新數據顯示，與上周相比，總急救量下降至571例（外傷54例、昏倒46例、車禍43例），但中老年心臟血管急救患者增至32例。醫生提醒，許多患者因送醫不及，錯過最佳搶救時機。

專家提醒：適量運動，避免極端刺激
120急救中心醫生建議：

• 避免強冷刺激（如冷水澡），以免引發血管收縮和心臟痙攣；
• 切勿暴飲暴食，保持作息規律；
• 進行適量運動，密切關注身體狀況，出現不適立即就醫。

心臟病發作典型症狀
出現以下多項表徑時，應高度警惕心臟病發作：

• 胸前壓迫感或疼痛；
• 心跳不規則；
• 呼吸困難；
• 焦慮、恐懼、眩暈；
• 惡心嘔吐、大汗；
• 口唇或皮膚顏色異常（蒼白或紫绀）、意識喪失。

標準急救步驟

1. 檢查呼吸道：確認患者是否有呼吸及心跳。
2. 心肺復蘇（CPR）：若無呼吸心跳，馬開始心肺復蘇。
3. 調整姿勢：解開頸、胸、腰部緊束衣物；若患者神志喪失，讓其平臺，輕輕後仰頭部保持呼吸道暢通。
4. 保暖措施：用毛毯或衣物保持體溫，可濕毛巾敷前額。

禁忌事項
⚠️ 切勿搖晃患者、冷水沖淋或嘗試喂水喂食，以免加重病情。