8類高風險人群：炎熱天氣如何避開中暑陷阱

炎熱天氣下，部分人群因生理或疾病因素更易中暑。掌握高風險人群的科學防護知識，能有效降低健康威脅。

老年人：皮膚汗腺萎縮且循環功能衰退，體內熱量難以有效散發。

孕產婦：體力消耗大且身體虛弱，若處於通氣不良、溫室過高的環境，極易誘發中暑。

嬰幼兒：體溫調節系統尚未成熟，皮下脂肪較厚，影響熱量散失。

心血管疾病患者：炎熱會刺激交感神經，加重心肌負荷；心機能不全者更因熱蓄積難散而高風險。

糖尿病患者：體溫感知反應遲鈍，熱量已積蓄但自我調節警報延後。

感染性疾病患者：細菌或病毒會引發體內過度產熱，並導致血管痙攣，進一步阻礙散熱。

營養不良者：低血壓與反復腹瀉會造成脫水及電解質失衡，極易中暑。

服用特定藥物者：抗組織胺、鎮靜劑等可能收縮血管，影響體溫調節中枢正常功能。

炎炎夏日，建議高風險群體減少正午外出，維持環境通風，並及時補充水分與電解質，以守護身體健康。