冠心病與腦血栓患者的日常鍛煉建議

冠心病與腦血栓患者需依個人情況循序漸進地鍛煉。除按時服藥與保持規律生活外，建議每日早晨與晚飯後各散步半小時，午睡半小時，有助減少發作次數並緩解發病程度。此外，可嘗試如通心絡心腦保健操等專門設計的運動，結合藥物、運動與氣功，適合心血管病人或有發病風險族群長期練習。