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紅薯雞蛋粥的製作方法

紅薯雞蛋粥是一道營養豐富且簡單的辅食,適合嬰幼兒食用。以下是詳細的製作步驟:

所需原料

  • 紅薯:1/6 塊
  • 雞蛋:1 個
  • 牛奶:2 大匙

製作步驟

  1. 將紅薯去皮,切塊後蒸熟或燉爛,並搗成泥狀。
  2. 將雞蛋煮熟,取出蛋黃並搗碎備用。
  3. 在鍋中加入紅薯泥與牛奶,用小火慢慢煮,並不時攪動以避免結塊。
  4. 待粥變得濃稠時,加入搗碎的蛋黃,攪拌均勻即可。

這款紅薯雞蛋粥口感順滑,富含維生素和蛋白質,是嬰幼兒成長期的理想食品。

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