栗子粥的做法

栗子粥具強健腸胃、助消化功效，特別適嬰兒腹瀉時食用。以下是製作方法：

材料

• 栗子 5 顆
• 海帶清湯 1/2 杯

做法

1. 將栗子煮熟後去皮，搗碎。
2. 海帶清湯煮沸後加入栗子，繼續煮熟即可。

栗子能強化腸胃功能、提升消化，建議嬰兒腹瀉時食用，效果更佳。