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蒸出滑嫩蛋羹的3個關鍵:水溫、比例與技巧

蛋液與水的理想比例為 1:2 或 1:3,選擇適當的加水和加熱方式是做出嫩滑蒸蛋的關鍵。

蒸出滑嫩蛋羹的3個關鍵:水溫、比例與技巧

為什麼蛋羹會出現「蜂窩」?

蒸蛋時間過長或蒸氣過大,容易使蛋羹變硬、出水;加生水則因水中空氣在加熱後排出,形成細密孔洞,影響嫩度與營養。

3 個讓蛋羹更鮮嫩的必做步驟

  1. 忌加生水與熱開水:建議使用已煮沸後冷卻的涼開水,營養保留更完整,質地更滑嫩。
  2. 水開再入鍋,蓋子留縫:上鍋前先將水燒開,蛋液入鍋後保持鍋蓋微開(約一指寬),可避免表面過早凝固。
  3. 掌握攪拌與火候:蛋液與水沿同一方向輕攪拌至出細小泡沫即可;上鍋後以中小火蒸約 10–12 分鐘,時間過久會影響嫩度。

透過正確的加水比例、溫度控制與輕柔處理,就能蒸出表面光滑、口感如腦的嫩滑蛋羹。

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