羅漢果怎麼泡水喝？羅漢果泡水的作用與方法

羅漢果被譽為“神仙果”，為一款名貴中醫果實，性涼味甘，功能清肺潤腸。主治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等；對急性氣管炎、急性扁桃體炎、咽喉火、急性胃炎亦有良好療效。其果實可調理，根部可外用治療瘡疖等；果毛更可作為刀傷藥。常年以羅漢果泡水作為清涼飲料，不僅能提神生津，更可預防呼吸道感染，有益延年益壽。羅漢果汁亦常用於烹調，風味清香可口。

羅漢果怎麼泡水

1. 將羅漢果敲碎後依容器容量分份量：太少則味道偏淡，太多則過甜。建議使用1600毫升水搭配千葉優質羅漢果為佳。
2. 放入水杯或壺中，注入沸水，數分鐘後即可飲用。
3. 若用於治療慢性咽炎，可加入生甘草、胖大海增強效果。

羅漢果泡水的作用

主要功效為止咳、清熱潤肺、滑腸通便利咽，改善咽痛失音、肺火燥咳、腸燥便秘。現代醫學研究證明其具高醫療與藥用價值：所含豐富糖甙可輔助降血糖，對高血脂、高血壓、肥胖症亦有調理作用，是常飲用的長效保健果品。