番茄和鱼能一起吃吗

鱼、虾、番茄等都是夏季非常常见的食材，适量食用可为身体补充多种所需微量元素，起到强身健体的作用。那么番茄和鱼能一起吃吗？

1、鱼和番茄可以一起食用，但不宜长期或大量摄入。

2、番茄富含丰富的维生素C，会对鱼肉中的铜元素产生抑制作用，从而降低彼此的营养价值。少量或偶尔食用通常不会产生明显不适，但长期大量食用可能对健康造成影响。

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