出現低血糖，如何自救？

如何辨識低血糖

當糖尿病患者出現以下症狀時，應警惕低血糖發生：
先有饑餓感、乏力、四肢麻木、情緒不安、面色蒼白、頭暈、嘔吐、心慌、胸悅等。
若情況嚴重，可能出現大汗淋漓、皮膚濕冷、吐字不清、注意力不集中、抽搐、驚厥、神智不清、大小便失禁，甚至昏迷。

出現低血糖時如何自救

第１步：迅速補充糖分
◆ 食用糖果（如糖塊、巧克力糖）
◆ 服用一勺蜂蜜或果醬
◆ 飲用糖水（溫開水沖調白糖或葡萄糖 25～50 克）
◆ 服用口服葡萄糖片
◆ 喝一杯普通含糖飲料（如可樂、果汁）
請勿使用低熱量飲料或甜味劑食品治療低血糖。

第２步：若服糖後 5 分鐘仍無改善，可再吃些糖。

第３步：如果 10 分鐘內仍無改善，應立即送醫院搶救。

第４步：醫生通常會為患者靜脈注射高濃度葡萄糖，或注射胰高血糖素，以糾正低血糖。

糖尿病患者家人、朋友需注意

• 若患者發生嚴重低血糖，應確保呼吸道通畅，托起其下巴，確認舌頭未卷起。
• 立即撥打 120 或前往 nearby 急救中心。
• 不要隨意給已經昏迷的患者進食或飲水。
• 建議糖尿病患者隨身攜帶急救卡，說明病情，以便他人及時施以援手。